Não posso recomeçar uma dieta que bate em mim a ansiedade da pesagem.
Uma vontade incontrolável de subir na balança o tempo inteiro.
Deu um resultado maior do que a pesagem da manhã?
Não tá me servindo de naaaada essa dieta!
Desanimo e é bem capaz de eu largar a dieta,
e devorar alguma coisa...
Farei uma nova avaliação física em outubro,
gostaria de ter resultados positivos.
Seria bom deixar de me preocupar com a balança e esperar
os resultados virem naturalmente?
Pesar uma vez na semana?
Pesar uma vez no mês?
Medir na fita métrica?
Uma hora a gente se entende!